林孝埈长城行，健身秘诀全揭秘

　　c5直播讯 北京时间2024年4月5日 “老林，你都三十几了，还这么拼！”

　　4月5日，有网友在北京八达岭长城拍摄到韩国短道速滑运动员林孝埈。他穿着黑色运动服，独自背着包，步履稳健地走在长城上。

　　视频中，林孝埈不时停下来休息，还拿出手机拍下长城的美景。他走得并不快，甚至有些悠闲。有网友评论：“我第一次登长城都没他走得快。”

　　登上过8次长城的林孝埈，今年51岁，是韩国队在短道速滑领域的重要一员。2018年冬奥会，他曾获得男子5000米接力金牌。今年北京冬奥会，他将代表韩国参加速度滑冰比赛。

　　除了运动成绩优异，林孝埈的健身秘诀也备受关注。他曾在社交平台分享自己的健身照，并用韩语写下“不要只顾着玩手机，要活到80岁哦”。

　　“如果不好好锻炼身体，到了40多岁，就会发现自己的身体开始走下坡路。”林孝埈曾接受媒体采访，提到自己从小就喜欢运动，有空就去打篮球、踢足球。

　　1995年，林孝埈进入韩国国家队。2006年，他首次代表韩国参加冬奥会，并获得1500米第七名的成绩。2018年，他又斩获世锦赛5000米接力金牌。此后，他的名字时常出现在各种体育新闻中。

　　但让林孝埈真正为国人所熟知的，还是2018年平昌冬奥会上的那一幕。当时，韩国短道速滑队在决赛中遭遇了犯规困扰，林孝埈和队友黄大宪在被对手超越后，紧紧追赶。

　　一个弯道，林孝埈顶住压力，从内道超过黄大宪，率先抵达终点。他激动地举起拳头，向观众席挥手致意。

　　这场比赛，韩国队以2分37秒448的成绩，刷新了韩国短道速滑的速度纪录。而林孝埈在其中担任头棒，贡献了4.2秒的成绩。

　　赛后，林孝埈在社交媒体上发文说：“想告诉大家，不要害怕失败，只要努力去做了，结果就不会让你失望。”

　　如今，林孝埈已经38岁。但他依然坚持健身，希望能够在家门口的冬奥会上取得好成绩。

　　“我会一直坚持下去，因为运动让我感到快乐。”林孝埈说，“如果不运动，我可能无法想象自己还能做什么。”