天赋太重要了,特别是在NBA打球,想达到巨星级别,天赋是第一位。天赋不是顶级,哪怕你练到受伤,也无法站在金字塔尖。
詹姆斯的天赋真的好,甚至有人说是百年一遇。我认为是不是百年一遇不好说,但绝对是天赋异禀,能够持续20年的顶尖水平,并且即便在39岁时仍然保持如此出色的状态,这在历史上也是独一份的,未来也不太可能再次出现如此异禀的天赋。诚然,詹姆斯在哪个方面的才华排名第一并不好说,然而他的综合才能几乎都属于最顶尖的一档,虽然不一定是第一名,但也在前五之列。他所拥有的是这样一种特质,集结了众多顶级天赋,才造就了詹姆斯如此传奇的职业生涯。今天,我们来领略一下詹姆斯那令人惊叹的天赋。
作为锋线球员,弹跳很重要,因为他们需要进攻,防守,还要不断抢篮板,他们对于技术要求更全面,身体要求自然高。詹姆斯弹跳极限是多少,根据我多年观察分析,至少是1米2以上。他的高度取决你传球高度,哪怕39岁还能轻松平筐,这真是非人类。1米2的弹跳在历史上,那也是前5存在。
詹姆斯非凡的爆发力,这是他的一大优势。尽管他的静态力量并没有那么惊人,但他在动态力量方面绝对是第一。在巅峰时期,一旦他发起冲刺,几乎无人能够阻挡他,如果对方不犯规,那就等于送给他得分。我们多次见证了詹姆斯成功完成“2+1”进球的场景,他的爆发力令人震撼。在效力迈阿密热火时期,他的运动能力达到了巅峰水平,有一次他用力过猛,瞬间的启动力量甚至让他的鞋子印在地板上,这真是令人叹为观止。
虽然伤病对于任何人都是令人担忧的,但詹姆斯却毫不畏惧。虽然他在职业生涯中也遭受过一些伤病困扰,但几乎都是一些轻微的小伤,最严重的可能就是腹股沟拉伤了。他从未接受过手术,也没有经历过长时间的伤停,这种抗伤病能力实在是难以置信,不是每个人都可以拥有的。如果是其他人遭遇到90度扭伤,他们都需要立即下场休息,而詹姆斯却可以在原地迅速恢复。他的伤病恢复能力如此强大,使得他的战斗力非常出众。这也是他与其他同期对手拉开差距的最核心因素之一,那就是他少受伤病困扰。
而在力量方面,詹姆斯的最大卧推重量达到180公斤,最大深蹲重量更是超过200公斤。可以说,詹姆斯的身体素质在力量方面几乎无人能敌,轻松超越了杜兰特和字母哥。
扣篮能把篮球扣到变形,巅峰时期能够顶防加索尔这样的大中锋。现在的年轻人,一样被詹姆斯力量压制。
动态天赋方面,詹姆斯展现了惊人的速度。他的百米测速为10.4秒,全场四分之三冲刺仅需2.89秒,带球过半场只需3.2秒。这意味着詹姆斯几乎是一辆飞奔的重型坦克,速度甚至超过了联盟百分之九十以上的后卫球员。因此,詹姆斯在球场上轻松自如,无人可挡。
最后是詹姆斯体力,他的体力我认为历史第一。他是大包大揽打法,而且喜欢跑轰,还是攻防一体,还被各种恶犯。在这样环境下打球,詹姆斯经常打满48分钟,总决赛都能做到,这体力槽感觉永远不会见底。杜兰特要是有詹姆斯体力,说不定都夺冠了。
而詹姆斯的伟大不仅仅体现在他的身体素质上,他还投入了巨大的精力来保养自己的身体。每年,他花费高达一千万美元用于身体保养。他拥有一个液态冷冻仓,以减少训练后的身体肿胀和肌肉疼痛。
此外,他使用高压氧舱来加速细胞再生,以迅速恢复最佳状态。还有一些黑科技设备,帮助他减轻肌肉酸痛,减少膝盖受伤的风险。此外,他在饮食方面极为严格,主要以鱼肉、鸡肉、蔬菜和水果为主,不喝任何酒水。每天,他的饮食费用高达两千元人民币。
因此,正是这些科学的训练和身体保养,加上詹姆斯与生俱来的卓越身体素质,才铸就了他现在的伟大和传奇。对于詹姆斯,我们是否能够期待他在NBA赛场上打到五十岁呢?只能说,拭目以待。